Aprenda a fazer uma panqueca de aveia e banana para turbinar sua dieta | Metrópoles

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Ainda melhor quando falamos sobre a versão fit da panqueca de banana, não é? Essa é a receita perfeita para quem busca uma opção mais saudável para o café da manhã. Com ela, é possível começar o dia bem e cheio de nutrientes com muita facilidade, já que o preparo fica pronto em cerca de meia horinha. Teste em casa! Panqueca fit de banana, aveia e mel Ingredientes 2 e 1/2 xícaras (chá) de aveia em flocos 2 xícaras (chá) de água 1 colher (café) de fermento em pó químico 1 ovo Sal a gosto Azeite para untar 1/2 xícara (chá) de mel Canela em pó para polvilhar Recheio 2 colheres (sopa) de azeite 5 bananas em rodelas Canela em pó a gosto Continue a leitura no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles. 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