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Aprenda a receita que leva apenas 2 ingredientes Saúde Overnight oats: saiba quais são benefícios e aprenda a fazer receita Confira a receita: Muffin funcional de banana e maçã Ingredientes 1/2 xícara (chá) de leite de soja 1 xícara (chá) de óleo 2 ovos 1 xícara (chá) de açúcar mascavo 1 xícara (chá) de fécula de batata 2 maçãs com casca em cubos 1 xícara (chá) de farinha de arroz 1 colher (chá) de canela em pó Chia para polvilhar 1 colher (sopa) de fermento em pó 2 colheres (sopa) de uvas-as pretas sem sementes 1 banana-nanica picada Veja a receita completa no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.", "keywords": "Fitness, receita", "headline": "Fácil e fitness: veja receita de muffin funcional de banana e maçã", "locationCreated": { "@type": "Place", "name": "Brasília, Distrito Federal, Brasil", "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-15.7865938", "longitude": "-47.8870338" } } } ] }Fácil e fitness: veja receita de muffin funcional de banana e maçã | Metrópolesbody { font-family: 'Merriweather', serif; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Regular'; src: local('Merriweather-Regular'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Bold'; src: local('Merriweather-Bold'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Heavy'; src: local('Merriweather-Heavy'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Italic'; src: local('Merriweather-Italic'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff') format('woff'); font-display: swap; }

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Fácil e fitness: veja receita de muffin funcional de banana e maçã

Torne a sua sobremesa ainda mais saudável e deliciosa com um saboroso muffin funcional de banana e maçã

Guia da Cozinha

02/11/2022 02:00, atualizado 02/11/2022 02:00

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Guia da Cozinha/Reprodução

muffin

1 de 1 muffin - Foto: Guia da Cozinha/Reprodução

Você também achou que não dava para preparar um docinho sem glúten, sem lactose, usando apenas ingredientes naturais e cheio de sabor? Pois é, isso é possível graças ao muffin funcional de banana e maçã.

Confira a receita:

Muffin funcional de banana e maçã

Ingredientes
1/2 xícara (chá) de leite de soja
1 xícara (chá) de óleo
2 ovos
1 xícara (chá) de açúcar mascavo
1 xícara (chá) de fécula de batata
2 maçãs com casca em cubos
1 xícara (chá) de farinha de arroz
1 colher (chá) de canela em pó
Chia para polvilhar
1 colher (sopa) de fermento em pó
2 colheres (sopa) de uvas-as pretas sem sementes
1 banana-nanica picada

Veja a receita completa no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.