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Saúde

Veja 5 receitas de chás para ajudar no funcionamento do organismo

Chás favorem a hidratação, auxiliam no funcionamento do intestino, produzem enzimas digestivas e equilibram o sistema hídrico das células

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Imagem colorida de chá sendo servido em xícaras azuis
1 de 1 Imagem colorida de chá sendo servido em xícaras azuis - Foto: Getty Images

As plantas com propriedades terapêuticas são extremamente benéficas para a saúde, especialmente quando utilizadas no preparo de chás. “Os chás potencializam os benefícios específicos de cada planta e, com as catequinas, ainda ajudam no processo de desintoxicação”, diz o farmacêutico homeopata  Jamar  Tejada.

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O profissional também explica que os chás estimulam a hidratação do organismo, auxiliam no funcionamento intestinal, produzem enzimas digestivas e equilibram o sistema hídrico das células.

Confira 5 receitas para ajudar no funcionamento do organismo no NSC Total, parceiro do Metrópoles.

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