A bebida é uma aliada natural no controle da glicemia, no alívio de sintomas digestivos e como anti-inflamatório
leve, especialmente para a melhoria de condições de pele, como
a dermatite atópica.
“Estudos sugerem que o chá pode contribuir para melhorar a sensibilidade à insulina, regular o colesterol e até auxiliar no controle de sintomas da bronquite”, diz o médico
César Augusto de Araújo.
Receita de chá de folha de figo:
Ingredientes:
- 1 a 2 folhas secas (ou meia folha fresca);
- 200 ml de água.
Modo de preparo:
Aqueça a água até começar a ferver. Desligue e adicione as folhas. Tampe e deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos.
Em seguida, coe e tome morno.
Apesar de todos os benefícios, pessoas com hipoglicemia, em uso de medicamentos antidiabéticos orais ou insulina devem consultar seu médico antes de consumir o chá de folha de figo.
Contraindicações
Gestantes, lactantes e pacientes com doenças hepáticas ou renais também devem evitar
o uso. “Como todo fitoterápico, o consumo prolongado deve ser feito com acompanhamento profissional”, orienta.