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Acordado durante o sono? Saiba tudo sobre sonhos lúcidos

Você já teve a sensação de ser o “diretor” do seu próprio sonho enquanto ele se desenrolava em sua mente? Saiba tudo sobre sonhos lúcidos

23/11/2023 02:00, atualizado 23/11/2023 02:00

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EmirMemedovski/Getty Images

Foto colorida de mulher branca deitada em uma cama e abraçada a um travesseiro. Sono

1 de 1 Foto colorida de mulher branca deitada em uma cama e abraçada a um travesseiro. Sono - Foto: EmirMemedovski/Getty Images

Você já teve a sensação de estar consciente dentro de um sonho? De ser o “diretor” do seu próprio sonho enquanto ele se desenrolava em sua mente? Se isso já ocorreu, você provavelmente já experimentou ter sonhos lúcidos. Se não, prepare-se para explorar o fascinante mundo e descobrir como você pode se tornar o mestre dos seus próprios sonhos.

O que são sonhos lúcidos?

Um sonho lúcido ocorre quando você está ciente de que está sonhando e pode até mesmo tomar decisões ativas dentro do sonho. Imagine-se voando pelos céus, explorando mundos imaginários ou enfrentando seus maiores medos, tudo isso enquanto você sabe que está sonhando. Parece algo incrível, não é?

Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.